自転車のメンテナンス

2年間放置していたクロスバイクの洗車や錆取りの手順と使用するメンテナンス道具の紹介、チェーンの洗浄、タイヤ交換など安全に乗るために必要なパーツの交換など、放置していたクロスバイクの再生 に関するレポート。

Vブレーキが引けないブルホーンハンドルに交換するため、Vブレーキのクロスバイクを ミニVブレーキとギドネットレバーに換装して、フラットハンドルからブルホーンに交換する手順のほか、使用する工具やパーツについてのレポート。

クロスバイクやマウンテンバイクで使用されている Vブレーキの交換と調整の手順 のほか、作業で使用する工具とパーツ、キャリパーブレーキ・Vブレーキ・ミニVブレーキの違いなどについてのレポート。

自転車のフロントディレイラーとシフターの換装と調整 - クロスバイクのフロントディレイラー と シフター換装 の手順と注意点のほか、SHIMANO の MTB用 フロントディレイラーの調整方法、シフターの調整方法を紹介。

自転車のカセットスプロケット交換とギア比 - 専用工具スプロケットリムーバーを使用した クロスバイクのカセットスプロケットの交換方法と、カセットスプロケット交換時に必要なギア比 とケイデンス についてのレポート。

自転車のチェーン交換 - クロスバイクのチェーンの交換時期 と 交換の手順のほか、チェーンのリンクとコマ数、SHIMANO コネクティングピン や ミッシングリンク を使用したチェーンの取付方法 などを紹介。

自転車のリアディレイラーとシフターの換装と調整 - クロスバイクの リアディレイラー と シフター換装 の手順と注意点のほか、SHIMANO の リアディレイラーの調整方法、シフターの調整方法、換装・調整に必要な工具を紹介。

自転車のボトムブラケット（BB）とクランク交換 - クロスバイク の ボトムブラケット（スクエアタイプ） と クランクの交換 手順 や 必要な工具、軸長など ボトムブラケット・クランク選定時に注意すべき点などを紹介。

自転車のタイヤサイズとタイヤ交換 - 自転車のタイヤの交換時期 や インチ式・フランス式のタイヤサイズと 互換性を確認できる ETRTO サイズ、リムとタイヤ幅、クロスバイク と シティサイクルのタイヤ交換手順 に関するレポート。

自転車の簡単カスタマイズ - サドルの交換・グリップの交換・ペダルの交換・ノーマルステム を アヘッドステムに交換・バーエンドを使用したお手軽ブルホーン化など、 比較的作業が簡単で印象が大きく変わるカスタマイズについてのレポート。